Καλύτερη συνταγή για κρεμώδη λαχανοσαλάτα με σταφύλια

1
Καλύτερη συνταγή για κρεμώδη λαχανοσαλάτα με σταφύλια

Αυτό είναι απλά το καλύτερο ποτέ Κρεμώδες λαχανοσαλάτα με σταφύλια συνταγή! Αυτή η εύκολη συνταγή για σπιτική κρεμώδη σαλάτα λαχανοσαλάτας είναι πολύ πιο ελαφριά στο ντρέσινγκ και είναι πολύ πιο νόστιμη από ό,τι αγοράζεται στο κατάστημα, λόγω των σταφυλιών και των ηλιόσπορων και των αμυγδάλων.

Αυτή η μοναδική λαχανοσαλάτα είναι ένα υπέροχο καλοκαιρινό συνοδευτικό μπάρμπεκιου για την καλοκαιρινή σας ζαχαροπλαστική!! Όλοι θα απολαύσουν αυτή τη υγιεινή συνταγή για λαχανοσαλάτα!

– Καρφιτσώστε αυτή τη συνταγή για αργότερα! –

Κοντινό πλάνο της καλύτερης ποτέ κρεμώδους συνταγής λαχανοσαλάτας με σταφύλια σε λευκό μπολ σε λευκό ξύλινο τραπέζι.

Λαχταράς περισσότερο; Εγγραφείτε στο Salads for Lunch να πάρει α ΔΩΡΕΑΝ βιβλίο μαγειρικής για σαλάτες και νέες συνταγές για σαλάτες παραδίδονται κατευθείαν στα εισερχόμενά σας!
Μείνετε επίσης σε επαφή για: Ίνσταγκραμ | Τικ Τοκ | Pinterest & Facebook.

Γιατί θα λατρέψετε αυτή τη συνταγή για λαχανοσαλάτα

Αυτή η μοναδική συνταγή με σοκολάτα είναι μια γευστική τριφέτα με τη γλύκα από τα σταφύλια, το τσούξιμο των αμυγδάλων και των ηλιόσπορων και την πικράδα του λάχανου. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι (ή υποκατάστατο ζάχαρης) και χρησιμοποιήστε κόκκινα κρεμμύδια. Είναι το ιδανικό καλοκαιρινό συνοδευτικό BBQ. Σερβίρετε με Chili Lime Chicken Kabobs και απολαύστε!

↑ Επιστροφή στην κορυφή.

Υλικά που θα χρειαστείτε για αυτή τη μοναδική λαχανοσαλάτα

Από πάνω φωτογραφία των συστατικών που απαιτούνται για την παρασκευή κρεμώδους σαλάτας λαχανοσαλάτας, συμπεριλαμβανομένου του μείγματος λαχανοσαλάτας, των κόκκινων σταφυλιών, των ηλιόσπορων, των αμυγδάλων, της μαγιονέζας, του γάλακτος και της ζάχαρης.
Υλικά που χρειάζονται για την παρασκευή κρεμώδους σαλάτας λαχανοσαλάτας: μείγμα λαχανοσαλάτας, κόκκινα σταφύλια, ηλιόσποροι, αμύγδαλα κομμένα σε φέτες, μαγιονέζα, γάλα, ζάχαρη αλάτι και πιπέρι.

Για να φτιάξετε το κρεμώδες dressing με λαχανοσαλάτα θα χρειαστείτε:

  • Ελαφρύ θαυματουργό μαστίγιο
  • Γάλα
  • Ζάχαρη (ή υποκατάστατο ζάχαρης όπως Splenda)
  • Αλάτι πιπέρι

Για να φτιάξετε τη σαλάτα λαχανοσαλάτας θα χρειαστείτε

  • Προαναμεμιγμένη λαχανοσαλάτα
  • Ηλιόσποροι
  • Αμύγδαλα κομμένα σε φέτες
  • Κόκκινα σταφύλια χωρίς κουκούτσι, κομμένα σε φέτες

↑ Επιστροφή στην κορυφή.

Πώς να φτιάξετε αυτό το καλοκαιρινό συνοδευτικό μπάρμπεκιου

Πώς να φτιάξετε το κρεμώδες dressing σαλάτας λαχανοσαλάτας

  1. Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε ελαφρά το Miracle Whip, το γάλα, τη ζάχαρη, το αλάτι και το πιπέρι και αφήνουμε στην άκρη.

Πώς να συναρμολογήσετε τη σαλάτα λαχανοσαλάτας

  1. Τοποθετήστε το μείγμα λαχανοσαλάτας σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης. Από πάνω περιχύνουμε το dressing με λαχανοσαλάτα και ανακατεύουμε. (Δείτε τις παρακάτω σημειώσεις σχετικά με το πώς να μην μουσκέψει η λαχανοσαλάτα σας).
  2. Προσθέστε ηλιόσπορους, αμύγδαλα και σταφύλια. Συμμιγνύω.
  3. Ψύξτε και σερβίρετε.

Κάνε αυτό Καλοκαιρινή λαχανοσαλάτα με σταφύλια Στη συνέχεια, ρίξτε μια ματιά στη Σαλάτα με καρπούζι, τη Σαλάτα με στρώσεις Cobb και την Καλοκαιρινή Σαλάτα Αγγούρι με ξύδι και περισσότερες από τις Δροσιστικές Συνταγές Καλοκαιρινής Σαλάτας μου.

↑ Επιστροφή στην κορυφή.

Κρεμώδης λαχανοσαλάτα σε λευκό μπολ με σταφύλια και ηλιόσπορους με επικάλυψη κειμένου που λέει:

Πώς προστατεύετε την Coleslaw από το να μουσκεύει;

Όταν είστε έτοιμοι να ανακατέψετε τη λαχανοσαλάτα σας, μην ρίξετε μόνο ολόκληρο το μπολ με το dressing στη σαλάτα σας. Αντ ‚αυτού, ξεκινήστε με περίπου τα 2/3, ανακατέψτε τα πάντα και στη συνέχεια προσθέστε σιγά σιγά dressing μέχρι η λαχανοσαλάτα σας να φτάσει τη συνοχή που νιώθετε ότι χρειάζεται η λαχανοσαλάτα σας.

Όσο περισσότερο το μείγμα λάχανου κάθεται στο dressing της λαχανοσαλάτας, τόσο πιο μαλακό και λιγότερο τραγανό θα γίνει. Για καλύτερα αποτελέσματα, σερβίρετε αυτή τη λαχανοσαλάτα κρύα.

Άλλες συνταγές για καλοκαιρινές σαλάτες για να δοκιμάσετε

  • Κόκκινη Λευκή και Μπλε Φρουτοσαλάτα – Με κόκκινα, λευκά και μπλε υλικά, αυτή η εξαιρετικά διασκεδαστική φρουτοσαλάτα είναι ο τέλειος τρόπος για να προσθέσετε μια υγιεινή σαλάτα της 4ης Ιουλίου στο γιορτινό σας τραπέζι. Αυτό σίγουρα θα σας κάνει τη ζωή του πάρτι.
  • Chipotle Chicken Taco Salad – Καρυκευμένο κοτόπουλο Chipotle με όλα τα αγαπημένα σας νοτιοδυτικά εξαρτήματα σε ένα βρώσιμο τραγανό μπολ taco. Μια απίστευτα νόστιμη σαλάτα με νότιο γουέστερν μπουκιά!
  • Μπρόκολο κουνουπίδι σαλάτα με μπέικον και αμύγδαλα – γεμάτη με φρέσκα μπουκέτα μπρόκολου, τραγανό κουνουπίδι, αμύγδαλα και κόκκινα κρεμμύδια, τρυφερά κομμάτια μπέικον και ψιλοκομμένα καρότα αυτή η σαλάτα είναι μια γευστική, πολύχρωμη, υγιεινή και ιδανική σαλάτα για μπάρμπεκιου ή πικνίκ.

↑ Επιστροφή στην κορυφή.

Αν ψάχνετε για μια υγιεινή καλοκαιρινή σαλάτα, μην ψάχνετε άλλο γιατί σας έχω μια πεντανόστιμη συνταγή!

Αυτή η νόστιμη και εύκολη καλοκαιρινή σαλάτα ζυμαρικών με λαχανικά είναι γεμάτη με φρέσκα καλοκαιρινά λαχανικά, όπως φρέσκο ​​καλαμπόκι εποχής, ραπανάκια, κολοκυθάκια, ντομάτες κειμήλιο κατευθείαν από το Farmer’s Market ή ακόμα και από τον κήπο σας – επικαλύπτεται με ένα απλό ντρέσινγκ, φτιάχνοντας ένα νόστιμο συνοδευτικό. Αυτή η σαλάτα είναι τέλεια για γλύκες Αυτή η χορτοφαγική καλοκαιρινή σαλάτα είναι γεμάτη…

ΦΤΙΑΞΤΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ → Καλοκαιρινή σαλάτα ζυμαρικών λαχανικών

Συστατικά

Για το κρεμώδες dressing με λαχανοσαλάτα

  • 1 φλιτζάνι ελαφρύ θαυματουργό μαστίγιο

  • 1/3 φλιτζάνι γάλα

  • 1/4 φλιτζάνι ζάχαρη (ή υποκατάστατο ζάχαρης όπως η Splenda)

  • 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι

  • 1/2 κγ πιπέρι

Για τη σαλάτα λαχανοσαλάτας

  • 1 σακούλα 16oz προαναμεμειγμένη λαχανοσαλάτα

  • 1/4 φλιτζάνι ηλιόσποροι

  • 1/4 αμύγδαλο κομμένο σε φέτες

  • 1 φλιτζάνι κόκκινα σταφύλια χωρίς κουκούτσια, κομμένα σε φέτες

Οδηγίες

Για το κρεμώδες dressing με λαχανοσαλάτα

  1. Σε ένα μικρό μπολ ανακατεύουμε ελαφρά το Miracle Whip, το γάλα, τη ζάχαρη, το αλάτι και το πιπέρι και αφήνουμε στην άκρη.

Για να συναρμολογήσετε τη σαλάτα λαχανοσαλάτας

  1. Τοποθετήστε το μείγμα λαχανοσαλάτας σε ένα μεγάλο μπολ ανάμειξης. Από πάνω περιχύνουμε το dressing με λαχανοσαλάτα και ανακατεύουμε.
  2. Προσθέστε ηλιόσπορους, αμύγδαλα και σταφύλια. Συμμιγνύω.
  3. Ψύξτε και σερβίρετε.

Σημειώσεις

Πώς προστατεύετε την Coleslaw από το να μουσκεύει;

Όταν είστε έτοιμοι να ανακατέψετε τη λαχανοσαλάτα σας, μην ρίξετε μόνο ολόκληρο το μπολ με το dressing στη σαλάτα σας. Αντ ‚αυτού, ξεκινήστε με περίπου τα 2/3, ανακατέψτε τα πάντα και στη συνέχεια προσθέστε σιγά σιγά dressing μέχρι η λαχανοσαλάτα σας να φτάσει τη συνοχή που νιώθετε ότι χρειάζεται η λαχανοσαλάτα σας.

Όσο περισσότερο το μείγμα λάχανου κάθεται στο dressing της λαχανοσαλάτας, τόσο πιο μαλακό και λιγότερο τραγανό θα γίνει. Για καλύτερα αποτελέσματα, σερβίρετε αυτή τη λαχανοσαλάτα κρύα.

Προτεινόμενα Προϊόντα

Ως συνεργάτης της Amazon και μέλος άλλων προγραμμάτων συνεργατών, κερδίζω από αγορές που πληρούν τις προϋποθέσεις.

Διατροφικές πληροφορίες:

Απόδοση παραγωγής: 8

Μέγεθος σερβιρίσματος: 1

Ποσότητα ανά μερίδα:

Θερμίδες: 219Ολικό λίπος: 13 γρΚορεσμένο λίπος: 2 γρΑκόρεστα λίπη: 0 γρΑκόρεστα λιπαρά: 11 γρΧοληστερίνη: 5 mgΝάτριο: 912 mgΥδατάνθρακες: 23 γρΙνα: 2 γρΖάχαρη: 17 γρΠρωτεΐνη: 3 γρ


Εσείς φτιάξατε αυτή τη συνταγή;

Αφήστε ένα σχόλιο παρακάτω ή τραβήξτε μια φωτογραφία και κάντε hashtag #Salads4Lunch — θα ήθελα πολύ να δω όλες τις νόστιμες δημιουργίες σας στο Pinterest, το Instagram, το Facebook και το Twitter!

Μη διστάσετε να δείτε τις υπόλοιπες συνταγές μου και αν δεν μπορείτε να βρείτε τη συνταγή που ψάχνετε, ενημερώστε με και θα κάνω ό,τι μπορώ για να τη δημιουργήσω για εσάς.


Μοιραστείτε το στο Pinterest Μη χάσετε αυτή τη συνταγή, καρφιτσώστε την για αργότερα!

Κρεμώδες dressing λαχανοσαλάτας που περιχύνεται με λαχανοσαλάτα σε ένα λευκό μπολ με σταφύλια και ηλιόσπορους με επικάλυψη κειμένου που λέει:
Σαλάτες για μεσημεριανό, φωτογραφία προφίλ μιας ξανθιάς γυναίκας με πράσινο φόντο.

👋 Γεια σας!

Είμαι η Janice, παθιασμένη με το μαγείρεμα ΕΥΚΟΛΑ, υγιεινών γευμάτων. Ελάτε μαζί μου καθώς μοιράζομαι συνταγές για υγιεινές σαλάτες και υγιεινές συνταγές φιλικές προς την οικογένεια!

Schreibe einen Kommentar